64調劑網(wǎng)：2020年考研最后十幾天，該如何準備？考研新聞

點擊數(shù)： / 作者：小鷹 / 2019-12-09
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距離2020考研只剩最后十幾天，你準備得怎么樣？或許你斗志昂揚，準備加速奔跑；或許你感到疲憊，需要更多勇氣力量。無論如何，請為夢想再堅持一下！只要勇敢闖過去，那些備戰(zhàn)考研的崩潰瞬間，總有一天你會笑著說出來。最后十五天沖刺建議，考研人加油！ 
 
4個考研重要時間段
 
12月14日至12月23日
 
下載打印準考證
 
考生可憑網(wǎng)報用戶名和密碼登錄“研招網(wǎng)”自行下載打印《準考證》。

《準考證》使用A4幅面白紙打印，正、反兩面在使用期間不得涂改。
 
考生憑下載打印的《準考證》及有效居民身份證參加初試和復試。
 
【提醒】請務必妥善保管個人網(wǎng)報用戶名、密碼及《準考證》、居民身份證等證件。
 
【提醒】每科考試時間一般為3小時，建筑設計等特殊科目考試時間最長不超過6小時。詳細考試時間、考試科目及有關特殊要求等請見《準考證》及考點和招生單位公告。
 
2020年2月至3月
 
查分
 
初試成績一般會從2月中旬開始陸續(xù)公布?？忌赏ㄟ^研招網(wǎng)或省級教育招生考試機構或招生單位公布的方式查詢初試成績。
 
2020年3月至5月
 
國家線公布，復試和調劑
 
自主劃線院校會在3月陸續(xù)公布初試成績基本要求。之后，自主劃線院校開始組織復試，考生要提前了解招生單位及招生學院發(fā)布的復試時間、地點及安排。
 
3月，教育部會公布全國初試成績基本要求。非自主劃線院校復試、網(wǎng)上調劑開始。
 
考研最后沖刺
 
【提醒】進入緊張狀態(tài)，你的焦慮感別人也會有，一定要調整心態(tài)。
 
六個考研實用建議
 
建議一：回歸教材，掃除盲區(qū)
 
最后的復習做題不一定要多，但一定要“精”。根據(jù)復習中暴露的問題查漏補缺，在教材等復習資料對應處明確薄弱環(huán)節(jié)，避免“短腿項目”拉分。對考綱中所列考點逐個檢查，掃除盲區(qū)。
 
建議二：理科復習查漏補缺
 
不機械做題，不盲目鋪攤子，注意思維的角度和方法。檢查回顧以往復習過程中經(jīng)常出現(xiàn)的問題，對各種錯題進行分類整理，跳出題海，站在更高的層面上去理解和應用，提高解題速度、避免再犯相同的錯誤。
 
建議三：文科復習重視梳理
 
最后復習無需把所有的知識都從頭再復習一遍，重點是要整合知識之間的內在聯(lián)系，形成以關鍵詞為核心的知識網(wǎng)絡體系。學會利用書本的目錄，根據(jù)標題的提示嘗試回憶。同時不要忘記把握熱點，并與基礎知識相結合進行分析。
 
建議四：給自己積極的暗示
 
考研的過程非常鍛煉人，不管結果如何，要相信付出總有回報。保持樂觀的心態(tài)，把關注的焦點回歸到復習技巧和效率上來，提醒自己“有志者事竟成，自己有能力完成計劃實現(xiàn)夢想！”
 
建議五：自主進行模擬考試
 
重點攻克真題，嚴格模擬考試環(huán)境和把握考試時間，把毎張真題都當成正式考試的試卷來做，在有限的時間內合理取舍不同難度的試題，找到最佳的考試狀態(tài)。
 
建議六：規(guī)律作息，適當運動
 
要熟悉自己的生理節(jié)律和情緒周期，合理安排考硏計劃，保證最佳精神狀態(tài)。適當做些有氧運動，哪怕只是散步10分鐘或慢跑兩圈后再洗個熱水澡，健康的身體會讓你備戰(zhàn)更有力。
 
備考期間忘性大怎么辦？
 
1、多個感官并用
 
記憶時調動一切感官。沒人的話可以大聲閱讀；有人的話可以默念、輕微搖晃手指等，有助于保持專注。
 
2、重復記憶
 
每天留出半小時到1小時，梳理總結今天所學的內容。每一章復習完后做系統(tǒng)的知識整理。
 
3、建立關聯(lián)
 
把你學習的新知識與已有的知識建立聯(lián)系，對于記憶事半功倍。
 
4、場景記憶
 
把知識具象化為一個場景，想象自己在何時何地能用這知識，與自身發(fā)生聯(lián)系。
 
5、提出問題
 
每學習一個知識點，試著提問，然后給出答案。用了就記住了。
 
沖刺復習別忘了好好吃飯！
 
1、飲食多樣化
 
保證毎日蛋白質、碳水化合物、維生素、膳食纖維、脂肪的合理攝人，注意葷素搭配。
 
2、重視早餐
 
不吃早餐會使血糖水平降低，產生饑餓感，由此會造大腦成反應遲鈍，影響復習效率
 
3、常規(guī)飲食
 
不要為了加強營養(yǎng)，吃一些從未吃過的東西，比如某些海鮮或者易引起過敏的食物。
 
4、食量要適中
 
每頓飯吃七八分飽即可，切不可暴飲暴食。吃過度飽食會使大腦節(jié)奏減慢、效率降低。
 
5、注意飲食衛(wèi)生
 
最好在一個整潔、安靜、舒適的環(huán)境內就餐，注意飲食衛(wèi)生，防止患胃腸道傳染疾病。
 
確定報考點后趁早訂房
 
一、選擇省、市考試中心作為報考點，或選擇的高校報考點有多個校區(qū)，要等到下載準考證時才能知道具體的考試地點。
 
【對策】當天訂房的人比較多，為了防止出現(xiàn)無房等意外情況，可以先搜集往年考場附近的賓館信息，準備幾個備選。
 
二、選擇院校作為報考點的，已經(jīng)確定了考試地點。
 
【對策】可以盡早考慮訂房
 
安全提醒
 
①避免住在環(huán)境復雜的區(qū)域以及人員復雜的小旅館，切記早出早歸；
 
②在辦理入住時，告訴家人或者朋友酒店的名稱、房間號、酒店座機等信息；
 
③入住和離開時鎖好門窗，臨睡前再確認一下房間內的門栓是否扣好；
 
④證件和貴重物品隨身攜帶，不要留在房內。
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